TRATAMIENTOS DE BELLEZA PARA HALLOWEEN

TRATAMIENTOS DE BELLEZA PARA HALLOWEEN

La calabaza o la auyama, perteneciente a la familia de los pepinos cohombro, el melón y la patilla, es nativa de América donde recibe nombres diversos como auyama y zapallo. Este fruto, abundante en fibra y agua, presenta grandes beneficios para la salud y, a la vez, es un gran aliado de la belleza natural.

Con respecto a la salud, la pulpa de la calabaza es rica en betacarotenos, vitamina E, C y sus semillas muy utilizadas para eliminar parásitos intestinales, tienen ácidos grasos insaturados y sustancias que ayudan a la vitamina D en el metabolismo del calcio.

Además, la calabaza es muy usada para fortalecer el sistema digestivo, es diurético y alivia los trastornos en los procesos renales y prostáticos. Si se sufre de problemas alérgicos, en la piel o de la visión, su jugo resulta muy conveniente.

Con relación a la belleza natural, este fruto resulta ideal para el cutis seco y normal, ya que con sus sustancias grasas insaturadas, suaviza la piel y la hidrata. A continuación dos recetas de belleza para el cutis:

° Mascarilla hidratante para piel seca.-

Ingredientes:

2 cucharadas de pulpa de calabaza cocidas

1 huevo

1 cucharada de leche

Modo de aplicación:

Triturar la calabaza y mezclar con los demás ingredientes hasta obtener una pasta suave. Limpiar el rostro y aplicar durante 15 minutos. Retirar con abundante agua tibia.

° Mascarilla hidratante para piel normal.-

Ingredientes:

- 1 a 2 tazas de pulpa de calabaza

- 1 puñado de semillas de calabaza

- 1 cucharada de miel

Modo de aplicación:

Cocinar al vapor, por unos pocos minutos, la pulpa de la calabaza hasta que esté un poco blanda. Colocar en el vaso de la licuadora la pulpa, las semillas y la miel. Procesar hasta tener una consistencia de puré. Si necesita un poco de agua, usar la de la cocción de la verdura.

Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia y, con el fin de que las sustancias penetren a través de los poros, es necesario dejarla puesta durante 25 minutos. Retirar con abundante agua tibia.

Además de ofrecer alternativas de mascarillas para la piel seca y normal, la calabaza reporta grandes beneficios para las personas que desean perder peso, ya que la pulpa facilita la eliminación de líquidos y ayuda a regular el equilibrio hídrico del organismo.

A continuación se presenta la receta de jugo de calabaza adelgazante:

Jugo de calabaza adelgazante

° Ingredientes:

- 1/2 taza de calabaza hervida

- 1 taza de leche descremada

- 1 pizca de nuez moscada

° Modo de aplicación:

Cocinar un trozo de calabaza hasta que esté blanda y dejar enfriar. Verter la leche, la pulpa de la verdura y la nuez moscada en la licuadora (en ese orden) y procesar, en la licuadora, a velocidad máxima. Servir inmediatamente para disfrutar todos sus beneficios.

Si considera que el sabor es un tanto extraño al paladar, puede agregar una zanahoria. Beber, como máximo dos tazas al día.

° Precaución:

Es posible que el jugo de calabaza dé a la piel un color ligeramente amarillo o anaranjado mientras el organismo procesa esta verdura.

Con todas estás receticas de bellezano tenemos excusas para lucir radiantes y hermosas este Halloween 2010.

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