Ocho enemigos que faciltan la flacidez

Ocho enemigos que faciltan la flacidez

Muchas mujeres se quejan de sufrir de flacidez. Ésta se define como la falta de consistencia o firmeza de la piel que se manifiesta en forma de descolgamiento, pérdida de grosor, pliegues y falta de tono. Signos que, sin duda, envejecen tu imagen.

Por qué se produce?

Con los años, las células de la dermis (fibroblastos) disminuyen en número y fabrican menos colágeno y elastina, responsables de la firmeza. A esto se suma la pérdida de grosor que sufre la piel.

Cómo afecta al rostro La flacidez puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero las zonas más afectadas son aquellas que se exponen al aire libre y que tienen la piel más fina. En la cara afecta a los párpados que se pliegan y forman una bolsa, las comisuras de la boca caen hacia abajo dando un aspecto de tristeza, las mejillas se descuelgan, y el mentón parece doble.

Cómo afecta el resto del cuerpo. Otras zonas que sufren flacidez son el cuello, el escote, los senos y la cara interna de los brazos y los muslos.

Qué factores facilitan su aparición?

1. Mala alimentación. Las dietas pobres en proteínas y ricas en azúcares aceleran la destrucción del colágeno.

2. Pérdida de peso rápida. Además de grasa, reduces masa muscular y la piel se "descuelga" porque pierde el sostén que tenía.

3. Radiación solar. Las largas exposiciones rompen el colágeno y debilitan la piel, especialmente la del rostro.

4. Cambios hormonales. Empiezan a producirse a los 40 y se agravan en la menopausia dando lugar, entre otros cambios, a la flacidez.

5. Vida sedentaria. Provoca que los músculos pierdan volumen y, por tanto, que la piel cuelgue.

6. Estrés y falta de sueño. El primero provoca radicales libres, mientras que la falta de descanso impide una correcta regeneración cutánea.

7. Embarazo. Si aumentas mucho de peso es fácil que aparezca flacidez en abdomen y senos tras el parto.

8. Tabaco. Cada vez que inhalas el humo del cigarrillo se forman millones de radicales libres que alteran y destruyen las fibras de ladermis.

Cómo combatirla?

Una buena alimentación abundante en hierro, calcio y proteínas.

Utilizando cremas que contengan colágeno.

Para ganar firmeza Manten el cuerpo erguido para reafirmar el vientre. En cuanto al rostro, evita apoyar la cara sobre una mano mucho rato porque desplaza la musculatura.

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Dos tips para el verano

Dos tips para el verano

Un tip para estas épocas de más calor es, si te levantás con la cara hinchada, poner en la heladera, mientras te duchás, el humectante. Al salir, cuando te lo ponés, al estar frío te ayuda a deshinchar la cara.

Y otro para tener el pelo con onditas en verano, con aspecto de playa: con el pelo húmedo, separá unos mechones de grosor medio alrededor del centro de tu cabeza. Por otro lado tené unas cuantas toallitas de cocina dobladas a lo largo de forma que queden unas tiras no muy gruesas de ancho. Luego atá 3 o 4 en cada mechón desde la raíz hasta las puntas. Cuando más tiras ates en un mechón, más onditas vas a tener. Dejá secar el pelo y te sacás las tiras de papel: vas a quedar con aspecto de chica de playa total !!

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Título: TIPS PARA GRABACION DE AUDIO Pt1

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Si tienen mas preguntas este es el lugar para preguntar!!!

Título: GabyTips... tips para bajar de peso

gracias al Dr. Jorge Támez de Zé-bien por aceptar aclarar algunas dudas que ustedesme han hecho llegar
www.zebien.com

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Gerard Estadella

Gerard Estadella

Lo que mejor sabe hacer son fotos “diferentes” y así lo ha demostrado en su blog icanteachyouhowtodoit.

Y haciendo y mostrando sus fotos, Gerard Estadella ha celebrado su cumpleaños en The White Bar de Barcelona. ¿Quieres saber cómo fue?

Gerard te lo cuenta todo “desde dentro” aquí, en un espacio en el que se encuentran otros muchos personajes de la música, el cine, y el arte, contando también sus propias historias.

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Título: THE OFFICIAL VIDEO - PULL & BEAR GRAN VÍA MADRID - DEC. 15th, 2010

On December 15th, 2010, Pull & Bear held a Boombox session at its store on Gran Vía in Madrid. The party continued at the Charada club with deejays MR. BLUKU, KOSMOS, GINEBRA and GEEJ, and PUNKS JUMP UP from London.

Spanish designer DAVID DELFÍN, creator of the exclusive shopping bags which were given away to those in attendance, was present at the event and enjoyed the relaxed atmosphere.

Gerard Estadella, creator of the icanteachyouhowtodoit.com phenomenon, photographed the partygoers to make them famous for a day on Internet.

Cocktails were provided by SR. BONET catering who designed a special drink just for the occasion.

Six well-known Spanish bloggers became special reporters and covered the event with a HARINEZUMI camera. They will give their view of the party by making a video each.

Those present could also take part in a STOPMOTION installation by multitouch-barcelona.com, doing choreographies that were projected live onto the screens on the store's facade and that can be seen on the Pull & Bear web page.

More info: pullandbear.com

Título: The Brandery Summer 2010 en 3 minutos

The Fira, The Brandtow, The Laundry yThe City. Moda en todos los sentidos y en todos los los espacios en esta edición basada en el lema "Total Revolution".

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“CURSO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL!!!!" dictado por Xiomara Faure

“CURSO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL!!!!" dictado por Xiomara Faure

 BELLA EN XIOMARA C.A. presenta:

“CURSO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL!!!!" dictado por Xiomara Faure.

Bella en Xiomara de la mano de Xiomara Faure les invita a participar en el Curso de Maquillaje Profesional, no pierdas la oportunidad de aprender las mejores técnicas de maquillaje de la mano de profesionales de la belleza, el curso incluye material de trabajo, taller de extenciones de pestañas, material de apoyo, refrigeros y certificados!

Un (1) día

9 am a 5pm

Temario:

- Terminología básica.

- A, B, C de la Piel a partir de los 15 años.

- Herramientas del Maquillaje.

- Higiene de Productos y Utencilios.

- El maletín de un Profesional.

- Morfología del Rostro.

- Maquillaje correctivo.

- Historia del Maquillaje.

- Selección y Aplicación de la Base según el tipo de Piel y tipo de Maquillaje.

- Definición y delineado de las cejas según el rostro.

- La Iluminación y el Maquillaje.

- Técnicas de Difuminado y distintos tipos de usos y aplicación de sombras.

- Perfilado de Labios y efectos para aumentar y disminuir su volumen.

- Aplicación de extensiones de pestañas.

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“CURSO DE INTENSIVO DE MAQUILLAJE PROFESIONAL!!!!" dictado por Xiomara Faure.

Dirigido a personas que quierán hacer de la belleza un negocio y una forma de vida, a todas las chicas que quieran lucir radiantes todos los dias y deslumbrantes en eventos especiales (QUINCEAÑERA, NOVIAS) y al público en general, el 07 de Noviembre EN EL BANCO DEL LIBRO, Altamira.

Cupos limitados!

información: 0412-7111222 / 0424-1403119/ 02124626568.

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Desodorantes y otras yerbas

Desodorantes y otras yerbas

Hola a todos!!!
Les quería contar que este fin de semana empiezo con el aparatito de luz y de ultrasonido que compré en teleshopping y veremos qué tal me va. Las tengo al tanto. El folleto promete dejar mejor la piel desde la primer sesión.Eso sí, como queda sensible, hay que usar un buen FPS de forma diaria.
Nos consultan por un buen desodorante. Yo no tengo mucho problema con eso, pero como dicen que el desodorante actua mejor si te lo pones de noche porque penetra mejor en la piel, la noche antes de ir al gimnasio me pongo el Professional Protection de Lady Speed Stick Es en barra, es muy caro, sale como $160, pero al otro día voy a gimnasia o a spinning y no tengo problemas. Ver foto. Hay uno similar el Rexona Clinical.
Otra: están vendiendo de Dove el desodorante para hombres en un pack de dos aerosoles y trae de regalo un par de medias para gimnasia Lupo. No saben lo que son!! Una belleza! Son gruesas, bien suavecitas y absorben la transpiracion del pie. Salís del gym como si nada. Lo compré por las medias y estoy muy contenta. A veces uso el aerosol. Está bueno, es bien dry, pero a mi me gusta mas el desdorante en barra y además tiene un olor demasaido masculino.
Dos novedades en USA: sale en noviembre un nuevo perfume de Calvin Klein, el Beauty, aparentemente irradia tranquilidad, habrá que ver. Puse foto. Su imagen es Diane Kruger.
Y Garnier vende un producto para enlaciar el pelo y eliminar el frizz!! Se llama Blow Dry Perfector y dura 7 lavados. Promete dejar el pelo lacio, sin frizz y brillante en ese período.
Este fin de semana que viene (dias 7, 8 y 9/10) vayan a la MOWeek (Montevideo Week) en la Rural del Prado, es una exposicion de moda.

Un besote!!!

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Título: Modelo Gabriela Macchi

Como modelo publicitaria ha sabido posicionarse en el mercado tanto a nivel Nacional como Internacional de manera sobresaliente. Ha realizado trabajos para marcas prestigiosas como Cerveza Corona de Mexico, Nike para Estados Unidos, Sony Ericson entre otras.
A nivel local ha realizado varios comerciales, entre ellos Danette (de la empresa Dannone), Axe (desodorante de Hombre), y Producciones de Moda para Fashion TV, Programa "Sexies", un canal muy prestigioso a nivel Nacional e Internacional
Lo nombrado anteriormente es a nivel comerciales televisivos, en lo referido a Graficas ha realizado innumerables trabajos para editoriales reconocidas, de la cuales ha sido protagonista de algunas de las Tapas.

Título: Cura para el cáncer de mama -- El Desodorante Mata

Según Ehekateotl, el cáncer de mama es a menudo causado por los productos químicos que contienen los desodorantes corrientes que tanto hombres como mujeres se aplican bajo el brazo al día durante años. La mayoría de los desodorantes convencionales contienen clorhidrato de aluminio, parabenos, glicol de propileno, el triclosán, TEA, DEA, colores FD & C, y quaternium 18, entre otras sustancias químicas tóxicas. Compruebe la etiqueta de su desodorante. Intente usar un desodorante natural, en lugar que se puede encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.

Para obtener información mucho más detallada, por favor consulte nuestro libro Oscuridad: El Poder de la Iluminación), el documental o visite nuestra página www.askashaman.com

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Ingredientes básicos de la cosmetología natural y sus recetas

Ingredientes básicos de la cosmetología natural y sus recetas

Aloe vera o sábila

Es una planta de hojas anchas y largas que, gracias a sus componentes, ejerce una acción suavizante, cicatrizante y antiinflamatoria sobre la piel. El aloe acelera la recuperación de las cicatrices, reduce el riesgo de infección y la aparición de manchas cutáneas.

La almendra

El aceite de almendras dulces se obtiene de este fruto y tiene propiedades emolientes y suavizantes. Es perfecto para las pieles secas y castigadas.

Receta de cosmetología natural contra los granitos y puntos negros

Frotar sobre la zona afectada aceite de almendra dulce y aplicar una toalla caliente varias veces. Así, se ablandan todas las impurezas.

Crema para manos

Batir la yema de un huevo y mezclarla con una cucharada de aceite, de almendras dulcen y otra de agua de rosas. Aplicar una capa generosa sobre las manos y cubrirla luego con uno guante de algodón para que penetre mejor. Dejar actuar durante la noche.

Avena

Ideal para las pieles sensibles por sus propiedades calmantes y emolientes. Es el mejor producto para el cuidado de la piel delicada.

Jabón casero de avena

Mezclar avena con miel, yogur natural y almendra molida. Frotar la mezcla auavemente sobre la piel. Mezclar harina de avena con agua y frotarla sobre la piel para obtener una limpieza eficaz.

Mascarilla hidratante

Cocinar dos cucharadas de harina de arena en medio litro de leche y colarla. Mezclarlas con dos cucharadas de nata liquida hasta que espese y la pueda aplicar sobre la cara, el escote y las manos. Dejar actuar hasta que la piel absorba el producto. Limpiar lo restante con abundante agua tibia.

Aceite de oliva

Este aceite es una joya para la cocina y para la cosmética. Ya lo sabían los antiguos griegos y romanos, que lo usaban como ungüento para atletas y luchadores. Es un poderoso hidratante que sirve para devolver la tersura a las pieles más secas y apagadas.

Mascarilla para el pelo

Aplicar el acite sobre el pelo, evitando las raices y dejarlo actuar un buen rato. Cubrir con un gorro de ducha, y pasar la noche así. Después, lavar el pelo con el champú habitual.

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Título: PAN CON SABOR A PUEBLO

http://www.rtvcm.es

Es un básico en nuestras mesas, y cada vez es más habitual encontrarlo en las panaderías en todo tipo de versiones. El más demandado, el pan que sale de las tahonas de nuestros pueblos. Algunos de estos hornos son todo un clásico, ya que funcionan con leña. Recorremos la geografía de la comarca de Talavera a través de sus hornos. Aquellos que cuecen un pan que sabe a pueblo. La Nava de Ricomalillo, Cazalegas, Las Ventas de San Julián o Montearagón están representados en la mesa. Y si hay un pan que sabe más que ninguno a aquel que comían nuestros abuelos es éste.

En las Ventas de San Julián encontramos una reliquia en la elaboración de este alimento básico. Un horno de leña de más de cien años que sigue dorando barras y hogazas como antaño. Es un pan con consistencia. Para que nos hagamos una idea. De un kilo de harina se sacan poco más de dos barras. El proceso de elaboración distingue a este pan desde el principio. Ingredientes básicos que paso a paso hablan de artesanía y trabajo sacrificado. El pan se vende 365 días al año y no entiende de horarios. A fuego lento, este horno seguirá despachando a Las Ventas de San Julián y a buena parte de las localidades del entorno.

(12-04-2009)

Título: Reportaje Antena3 Restaurante la Posada Maldita

La Posada Maldita es un restaurante temático de terror, que nació a mediados de 2006 con la idea de ofrecer al público una velada diferente, donde además de disfrutar de una buena comida, cocina casera propia elaborado en el momento, puedas pasar un rato terroríficamente divertido, con sustos, gritos y alguna que otra risa.

Uno de los ingredientes básicos y diferenciador de la Posada Maldita es la participación y complicidad que se crea entre los comensales y las criaturas malditas (camareros) durante el transcurso de la velada, punto muy bien valorado y resaltado por nuestros clientes.

La mezcla de esta participación, de buenos alimentos y de una fantástica decoración acompañada de sorprendentes personajes, crea un ambiente diferente y divertido que hace que la Posada Maldita sea un lugar muy recomendable para celebrar un cumpleaños sangriento, una despedida macabra, una cena de empresa misteriosa, una tétrica cena de pareja o simplemente una cena terrorífica entre amigos.

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Más recetas de jabones naturales

Más recetas de jabones naturales

Para quien tiene la piel normal y seca, y especialmente después de los 35 años, no es aconsejable el uso del jabón para lavarse la cara. Su fuerte alcalinidad, de hecho, le quita a la piel la capa acida, dejándola seca y escamosa.

Si, de todos modos, les gustan usar jabón, es necesario seleccionar uno que lleve indicado su pH y controlar que este pH sea lo más similar al de la piel. Si alguna vez se usa un jabón alcalino, aclarar la cara con agua y vinagre de sidra (o bien vinagre «de los 4 ladrones») para devolver a la piel su capa ácida.

La avena es muy efectiva como sustituto del jabón; ayuda a eliminar las células muertas y a limpiar a fondo los poros. Se usará en forma de harina, mezclando 4 cucharadas de esta con 4 de leche. Se calienta la leche, se echa la harina y se cocina un poco hasta formar una pasta. Se aplica a rostro y cuello y se enjuaga con agua tibia.

Además de la avena, existen algunas plantas que se pueden usar como sustitutos del jabón, como por ejemplo: la saponaria (o jabonera) y la chumbera. A continuación algunas recetas de cosmetologia natural para elaborar jabones.

Jabón líquido de saponaria: En una olla, poner a hervir durante 5 minutos 5 cucharadas de saponaria con 3 cucharadas de lavanda y 2 de romero. Dejar el cocimiento en maceración hasta que se enfríe, colar y verter el líquido en una botella. Usarlo para lavarse el cuerpo y el pelo.

Jabón natural de chumbera: Es una costumbre proveniente de los indios americanos. Consiste en abrir por el medio una pala de higo chumbo, después de haberle quitado los pinchos, y frotar bien cuerpo y pelo con la parte interna de la hoja. 

Desprende una especie de espuma de suave efecto detergente y confiere a la piel una sensación muy agradable. Estas palas son, de hecho, ricas en mucílago.

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Título: Recetas Thermomix Jabón para el lavavajillas ecológico

http://www.clubcocinafacil.com

Alternativa a los jabones respetando el medio ambiente
PREPARACIÓN

Poner en el vaso los limones cortados en trozos y la sal, 20 sg velocidad maxima
.
Añadir el vinagre y el agua 15 minutos, 100º vel 2 dejando abierto el orificio para evitar que la mezcla quede opaca.

Una vez terminado darle 20 sg vel. turbo
Esta pasta se utiliza de la misma forma que el jabón del lavavajillas, en las mismas cantidades y los resultados son idénticos.

Conservar la pasta en una caja herméticamente cerrada si teneis un taper es perfecto.

Tambien sirve para limpiar el Thermomix con 1 litro de agua 10 min temp 80º velocidad 3 y una cucharadita pequeña de esta genialidad ecológica.

http://www.clubcocinafacil.com/otras-aplicaciones/JABON-PARA-EL-LAVAVAJILLAS_2798.html

Título: Jabon de Glicerina Basico con Base Opaca.mp4

En este taller aprenderás, de forma sencilla, a confeccionar un jabón básico con base de glicerina opaca.

Otras 9 técnicas, que incluyen capas e inclusiones, están disponibles en el DVD de Burbujas&Esencias, producido en Puerto Rico y completamente en español.

Para adquirir este DVD y para más información sobre nuestros materiales, técnicas, trucos y recetas para la confección de jabones, cremas y lociones corporales, aceites de masaje y otros productos para el cuidado personal, puedes visitarnos en www.burbujasyesencias.com o escribir a info@burbujasyesencias.com.

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