Siete Tips de Belleza

Para empezar tus mañanas sin estrés te regalo estos Siete Tips de Belleza.

Primer Tip.

¿Pasas las mañanas de tu semana corriendo de un lado a otro de la casa para alistar a tus hijos, arreglándote el cabello y el maquillaje a la carrera, y saliendo de la casa sin desayunar?

Segundo Tip:

Tus mañanas pueden ser más tranquilas. Puedes empezar tu día sin tanto estrés y más organizada siguiendo unas simples rutinas de belleza y alimentación.

Rutina de belleza
Adoptar una rutina de belleza frente al espejo te ayudará a ahorrar tiempo en las mañanas y a estar arreglada y tranquila a la vez.

Tercer Tip:

- Hazte un corte de cabello que requiera poco mantenimiento y que se adapte a tu tipo de cabello, ya sea rizado a lacio. Menos tiempo en el espejo te dará más tiempo para desayunar y prepararte antes de salir.

Cuarto Tip:

- Recurre a lo básico del maquillaje: corrector de ojeras, rímel y delineador para los ojos y brillo para los labios. Destaca una parte de tu rostro y no olvides aplicar una crema humectante para combatir las manchas. Le dará un tono uniforme a tu piel en solo 2 semanas.

Quinto Tip: 
El tipo de alimentos que consumas en el desayuno y cómo lo hagas puede ayudarte a comenzar el día más tranquila. Toma un tiempo para desayunar.

- Si no quieres despertarte más temprano para hacer el desayuno, invierte unos cuantos minutos la noche anterior para preparar la mesa y algunos de los alimentos que vas a servir.

Sexto Tip:

- Consume frutas secas, carbohidratos, lácteos y cereales integrales. Te ayudarán a sentirte con más energía y lista para enfrentar el día. Un ejemplo de un menú sencillo es pan integral tostado con mantequilla de cacahuate, una manzana y leche.

- Destina un tiempo para el desayuno. Comer despacio y masticar bien cada bocado te ayudará a sentirte saciada y tranquila.

Sétimo Tip:

No olvides que la tranquilidad exterior es consecuencia de tu calma interior. Tómate al menos cinco minutos cada mañana para pensar en las cosas positivas en tu vida. Sigue esta rutina y apagarás el despertador con una sonrisa.

Ahora solamente tienes que aplicar estos siete tips de belleza para verte mejor y lucir mas hermosa que nunca.

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